Vous avez sans doute entendu parler du collagène ? En beauté, c’est une substance indispensable pour rester jeune. Mais à quoi sert-il ? Et quel est son rôle dans l’organisme ? On vous dit tout, pour qu’il n’ait plus aucun secret pour vous !

Le collagène, qu’est-ce que c’est ?

C’est une protéine fibreuse 100% naturelle, présente dans notre organisme. On la retrouve principalement dans les muscles, la peau, mais aussi les tendons et les os. C’est une sorte de carapace, qui protège les Hommes et les animaux, tout en gardant les tissus en bonne santé. Il représente, quand même, à lui seul, 70% des cellules de la peau. Plutôt pas mal, non ?

Quel est son rôle dans l’organisme ?

Le collagène a une double fonction. Non seulement, il permet de fixer le calcium sur les os. Ce qui limite considérablement le risque de défaillance des articulations et l’arthrose. Mais en plus, il soutient l’épiderme et aide les tissus à se régénérer, ce qui permet de conserver l’élasticité de la peau. C’est grâce à lui que votre peau est hydratée et souple, en toute circonstance !

Le problème, c’est qu’à partir de 20 ans, la production de collagène diminue considérablement. En moyenne, chaque année, il y a 1,5% du collagène produit par l’organisme, qui ne l’est plus. Et à partir de 50 ans, ce phénomène s’accentue encore plus, ce qui entraîne l’apparition de rides et de traits d’expression. Alors chouchoutez votre collagène, au maximum, avant qu’il ne s’en aille !

Enrichir son alimentation en collagène, ça marche ?

Heureusement oui ! Booster la production de collagène au travers de son alimentation est une solution naturelle pour pallier un manque de collagène. L’idéal, c’est de consommer des aliments à la fois riches en vitamines et en minéraux, comme les noix, les noisettes ou les amandes et des viandes rouges ou du poisson. Côté légumes, misez sur les brocolis, le soja, les épinards ou les betteraves. Ce ne sont peut-être pas vos préférés, mais c’est pour la bonne cause.

Si vous ne parvenez pas à inclure le collagène dans votre alimentation, les compléments alimentaires à base de collagène peuvent être une option à considérer !

Collagène à Boire

Cette boisson riche en collagène marin hydrolisé est idéale pour maintenir la santé de la peau, des cheveux et des ongles. À la différence du collagène bovin, le collagène marin hydrolisé est la forme la plus indiquée dans la composition des compléments alimentaires car l’organisme l’assimile parfaitement. Ce type de collagène est riche en acides aminés qui sont très similaires à ceux du collagène humain. Il est donc recommandé de choisir cette forme de collagène lors de la composition des compléments alimentaires pour bénéficier de ses nombreux avantages sur la santé et la beauté.

Le collagène en cosmétique

Dans les cosmétiques, le collagène est souvent utilisé pour ses propriétés raffermissantes et anti-âge. Les cosmétiques contenant du collagène peuvent aider à combler cette perte et ainsi retarder l'apparition des signes de l'âge. Ils sont également essentiels pour lutter contre le relâchement cutané.

Ampoules Collagène Marin

Cette cure intensive de 7 jours de collagène marin agit visiblement sur le processus de restructuration de la peau pour un effet anti-âge radical. C’est le booster idéal lorsque vous ressentez un manque d’hydratation, de tonicité et de souplesse. Son pouvoir tenseur et sa concentration élevée d’origine marine possède des propriétés hydratantes et réparatrices sur le micro-relief cutané pour redonner à la peau fermeté et éclat !